De titel zegt het al, dit is mijn grootste valkuil. We gingen iets leuks doen en ik kon het niet laten om toch maar een paar drankjes te drinken. Slecht natuurlijk en ontzettend jammer want het is helemaal niet nodig. Ik had me gisteren aan mijn dieet gehouden wat ontzettend ging en nu kan ik weer opnieuw beginnen. Sjah het doorzettingsvermogen vraagt nog wel wat aandacht.
Maar ik laat me niet ontmoedigen, ik zit nog in de beginfase.
mijn gewicht gisteren was 76, vandaag was het 76,6. Ik hoop dat de weekuitslag wel wat beter wordt haha.
Maar wat heb ik genoten van mijn beloningsmaaltijd. Gewoon het feit dat je mee kan eten met de pot, dat je een glas drank kan drinken, of 2 zoals in mijn geval en dat je je niet schuldig hoeft te voelen. Uiteraard deed ik dat wel want het lijkt een rare gewaarwording om zoveel te eten en het is nog goed ook. Maar ik zet het schuldgevoel aan de kant en ga straks een lekker ontbijt maken. Gisteren vergeten en vandaag gewoon weer doorgaan.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten